
прыжок в длину с места;
подтягивание на высокой и низкой перекладине;
сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу;
поднимание туловища из положения лежа на спине;
наклон вперед из положения стоя на скамье;
челночный бег.
Также сегодня были торжественно вручены знаки отличия некоторым ученикам, которые ранее выполнили нормативы ВФСК ГТО на фестивале.
Всего в оценке своей физической готовности посредством тестовых испытаний комплекса ГТО приняли участие более 600 учащихся. И у каждого из них была задача показать результат, соответствующий золотому, серебряному или бронзовому знаку отличия.
Отметим, что ребята проявили большую активность и заинтересованность в выполнении упражнений: поддерживали друг друга, старались показать лучшие результаты и делились ими между собой.
«Центр тестирования «ВФСК ГТО» выражает благодарность учителям физкультуры МОУ «СОШ №16» Жук Александре Владиленовне и Шигаповой Гульнур Мусаевне за организацию мероприятия по тестированию комплекса ГТО. А всех ребят поздравляем с успешным выполнением нормативов ВФСК ГТО и желаем дальнейших спортивных достижений!
Мероприятия комплекса ГТО проходят в рамках федерального проекта «Спорт – норма жизни» национального проекта «Демография» с целью популяризации активного образа жизни и привлечения всех категорий и групп населения к регулярным занятиям физической культурой и спортом.